最近、いろいろなパーソナルジムのホームページを見ているのですが、
「1回3,000円台〜」
「月4回19,800円〜」
など、かなり安く見える料金表示が増えたなと感じています。
でも、僕がそこで必ず見るのが、「その料金で何分トレーニングできるの？」というところです。
安いと思って詳しく見てみたら、実は1回30分だった。こういうケースが結構あります。
もちろん30分のパーソナルトレーニングが悪いわけではありません。
忙しい方には30分のほうが通いやすいこともありますし、その人に合っていればまったく問題ありません。
ただ、少し気になるのが、
ホームページを見ただけでは、30分なのか60分なのか分かりづらいこと。
パーソナルジムを初めて探す方だと、「月4回19,800円」と書いてあれば、なんとなく60分をイメージする方もいると思います。
でも、実際には30分だった。
そうなると、単純に「安い・高い」だけでは比較できませんよね。
今回は、これからパーソナルジムを探す方に、料金を見るときにぜひ確認してほしいことを書いていきます。
安いと思ったら「何分なのか」を確認してほしい
僕が出店などもいろいろ考えているので、よく出したいエリアのパーソナルジムをリサーチしています。そのときに感じるのが、
1回3,000円〜4,000円台と安く表示されている場合、30分トレーニングになっているケースが多い印象です。
もちろん、30分のトレーニングが悪いわけではありません。
短時間で運動したい方もいますし、忙しくて60分の時間を作るのが難しい方には、30分のほうが合っていることもあります。
僕が気になっているのは、
30分なのか60分なのかが、ホームページを見ただけでは分かりづらいことです。
例えば、
「月4回19,800円〜」
とだけ書かれていたら、一瞬「月4回パーソナルトレーニングを受けられて、この金額なら安いな」と思う方もいると思います。
・実際に体験トレーニングにいくと30分だった。
・よくみてみると誰も目につかないところに記載があった。
こういうケースもあります。
パーソナルジムに普段から関わっている人なら料金感から予想できますが、初めて探す方にはなかなか分からないですよね。
なので、料金だけを見るのではなく、
「1回何分なのか？」
ここまでセットで確認してほしいなと思っています。
30分と60分では、同じ「1回」でも全然違う
当たり前ですが、
30分3,500円と、
60分5,500円では、
単純に表示されている金額だけで比較することはできません。
パーソナルジムを比較するときに「1回あたり○○円」という数字だけを見ると、どうしても安いほうに目がいきます。
でも実際には、
30分なのか？
45分なのか？
60分なのか？
ここで内容はかなり変わってきます。
また、セッション時間の中に着替えやカウンセリングが含まれているのかなども、ジムによって違います。
だからこそ、
料金を見るときは「金額＋時間」で判断する。
これは覚えておいて損はないと思います。
QOLパーソナルジムは基本60分で行っています
僕が運営しているQOL（クオル）パーソナルジムでは、基本的に60分のパーソナルトレーニングを行っています。ただ着替えや予約取得もあるので53～55分までくらいですかね。
2026年9月時点では、1回あたり60分トレーニング「5,500円～」です。
HPの料金の表にも「1回60分あたり～」と記載しています。
都内で60分のパーソナルトレーニングとして考えると、かなり通いやすい料金にはできているかなと思っています。
では、なぜこの料金にしているのか。
一番は、
できるだけ長く運動を続けてほしいからです。
僕は身体を変えるうえで、運動を継続することをかなり大切にしています。
一時的に2ヶ月だけ頑張って、その後まったく運動しなくなる。
それよりも、無理のない形で運動を生活の中に入れて、長く続けてほしい。
僕はよく会員様に「とにかく細長く続けて、月によって回数が変わってもいいから途切れないようにしてほしい！」
と必ず伝えています。
なんでこんなにこだわるのか、それは
将来的に健康のために運動しないといけないタイミングが必ずくるからです。
だから、料金が理由で続けられなくなる可能性はできるだけ減らしたい。
QOLの料金には、そういう考えもあります。
安い料金で続けられる理由は「長く通っていただけること」
とはいえ、
「安い料金にすれば、お客様のためになる」
だけでは、もちろんジム経営は続きません。
会社として利益が出なければ、サービス自体を続けられなくなってしまいます。
QOLがこの料金で運営できている理由の一つが、長く継続してくださる会員様が多いことです。
オープン当初から3〜4年ほど継続して通ってくださっている方もいらっしゃいます。現状の会員様は小川町店で約75名ほどいらっしゃいますが、そのうちの半分は2年以上の継続に成功しています。
これは本当にありがたいことです。
短期間で入会と退会を繰り返すよりも、長く通っていただける方が増えれば、ジムの経営も安定します。
だからこそ、無理に1回あたりの料金を高くする必要もなくなります。
僕としても、
高い料金で短期間だけ通っていただくより、無理なく払える料金で、長く運動を続けてもらう。
そのほうがQOLの考え方には合っています。
パーソナルジムを探すときは、料金表を一度よく見てほしい
これからパーソナルジムを探す方は、ホームページに書かれている一番大きな料金だけで判断せず、一度細かいところまで見てみてください。
特に確認してほしいのは、
「その金額で何分受けられるのか？」
ホームページに書いていなければ、
「こちらは1回30分ですか？60分ですか？」と問い合わせてしまって良いと思います。
実際に体験へ行ってから、
「60分だと思っていたら30分だった…」となると、お互いにもったいないですからね。
先に時間と料金を把握したうえで、自分が納得できるジムを選ぶのが一番だと思います。
そしてもちろん、パーソナルジムを継続できるかどうかは料金だけでは決まりません。
以前、僕なりに書いた記事が参考になると思います。ぜひ参考にしてみてください↓
料金が安いか高いかだけではなく、
自分が無理なく、長く運動を続けられる場所かどうか。
ぜひそこまで含めて選んでみてください。
少しでもパーソナルジム選びの参考になれば嬉しいです。
ぜひ今回の記事が参考になったという方は、共有やコメントをお待ちしております！
またQOL（クオル）パーソナルジムでは、神田小川町店・飯田橋九段下店で、運動初心者の方や身体の不調に悩む方のサポートを行っています。
運動を習慣にしたい方は、ぜひ一度ご相談ください。
▼店舗情報
QOL（クオル）パーソナルジム
https://qol-personalgym.com/
QOL（クオル）パーソナルジム 小川町店
https://qol-personalgym.com/shops/ogawamachi
QOL（クオル）パーソナルジム 飯田橋・九段下店
https://qol-personalgym.com/shops/iidabashi
▼新人トレーナー向けnote発信
note│パーソナルトレーナー 石山 涼
https://note.com/ishiyamaryo
▼この記事を書いた人
株式会社アシスト QOL（クオル）パーソナルジム
代表取締役 石山 涼（いしやま りょう）
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